Qi gong: um movimento que devolve qualidade de vida

Aplicado ao pós-operatório em doentes com cancro de mama traz inúmeros benefícios, segundo estudo.

Já sabemos como o Qi Gong/ Chi Kung tem imensos benefícios para a saúde. Inclusive, vários hospitais na Ásia apresentam este tipo de prática para recuperação de diversas patologias.

Um estudo*, aprovado pelo Harvard Cancer Center Institute, concluiu que a prática regular de Qi Gong demonstrou-se muito eficaz no pós-operatório do cancro da mama.

Entre as principais melhorias estão o aumento da amplitude do movimento do ombro, diminuição da dor, diminuição da fadiga e do stress provocados pela cirurgia.

*DOI: 10.1177/1534735419893766

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